わたしの身体
2007/11/30 Fri
一年に1度の健康死んだんに行ってきました
もともと低血圧なんだけど
今回は上90を切ってしまい立派に「低血圧賞」の傾向大有りとのこと
「めまい、立ちくらみはありませんか?」
「別に」
思わずエリカさま
塩分、水分を多めにとり、ほかにタンパク質、カリウム、カルシウムなども大切
あとナンだっけな、お酒飲んで急に倒れたりが稀にあるので注意とか・・・
随分脅かされました
そのほかは、身長・体重・視力などここ数年ほぼ同じ
変わらないってすごく大変
実は夏ごろ今より2キロくらいウエイトオーバーしたことがあったのだけど、とりあえず戻して今に至る
1年に1度でも、自分の身体のデータがこうやって残ると、意地でも増やしたくないからリセットできていいことだ
でーも
なにかちゃんと教室で習いたい
ダイエットじゃなくて、身体にいいこと
これからは5年先の自分の身体をゆっくり作っていくことにシフトしたほうがいいと思うからね
いつまでも、好きな服を着るために

今だにitBAG☆
祝☆☆ブログランキングもうすぐ25位圏内☆

おまいらみんな三ツ星だ
今日も読んでくれてありがとう
ランキングに参加してます♪よろしくお願いします♪
↓

5年後もIloveサーフィン
サーフスクールはaddictsurf


もともと低血圧なんだけど
今回は上90を切ってしまい立派に「低血圧賞」の傾向大有りとのこと
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あとナンだっけな、お酒飲んで急に倒れたりが稀にあるので注意とか・・・
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そのほかは、身長・体重・視力などここ数年ほぼ同じ
変わらないってすごく大変
実は夏ごろ今より2キロくらいウエイトオーバーしたことがあったのだけど、とりあえず戻して今に至る
1年に1度でも、自分の身体のデータがこうやって残ると、意地でも増やしたくないからリセットできていいことだ
でーも
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ダイエットじゃなくて、身体にいいこと
これからは5年先の自分の身体をゆっくり作っていくことにシフトしたほうがいいと思うからね
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いやん

」とか言ってくれるのかな

















まるで、渡り鳥のよう




』とか言われると

外を歩いている時は仕方ないけど



行けば良かったよ〜

















わたし、



















WPなのに

1200円だからコスパも良し



楽しいストーリーね













