キナタスバンビズム

目黒区在住36歳女の煩悩ブログ★テディベアとか持ってないけど
コピー 〜 20080701 001
わたしの身体
一年に1度の健康死んだんに行ってきました

もともと低血圧なんだけど
今回は上90を切ってしまい立派に「低血圧賞」の傾向大有りとのこと

「めまい、立ちくらみはありませんか?」

別に

思わずエリカさま



塩分、水分を多めにとり、ほかにタンパク質、カリウム、カルシウムなども大切
あとナンだっけな、お酒飲んで急に倒れたりが稀にあるので注意とか・・・


随分脅かされました


そのほかは、身長・体重・視力などここ数年ほぼ同じ


変わらないってすごく大変


実は夏ごろ今より2キロくらいウエイトオーバーしたことがあったのだけど、とりあえず戻して今に至る
1年に1度でも、自分の身体のデータがこうやって残ると、意地でも増やしたくないからリセットできていいことだ


でーも


なにかちゃんと教室で習いたい
ダイエットじゃなくて、身体にいいこと


これからは5年先の自分の身体をゆっくり作っていくことにシフトしたほうがいいと思うからね


いつまでも、好きな服を着るために






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今だにitBAG☆


祝☆☆ブログランキングもうすぐ25位圏内☆
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おまいらみんな三ツ星だthumb_1177586162.gif



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ねこ鍋
ねこマニアじゃなくても動物好きなら萌死すること確実

5分って結構長いけど最後まで楽しいよ


さすが50万ヒット


子猫のうえに子猫がぁいやん


でっかい犬と猫と中くらいの犬が欲しい


キナがみんなのお母さんの役目になって


ううう


空想だけで萌死








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一番いい席で過ごします


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A&F
アバクロンビー&フィッチが東京にオープン

The Company plans to open a Tokyo flagship in late 2009. This will be the Company's first store in Asia. The store will be centrally located in Tokyo's Ginza district, at Ginza 6-chome, one of the most prominent shopping districts in the world.


ネイティブに言わせると
えぁーばくろんびぃ

今まで海外に行った時しか買えなかったアバクロがやっとこさ銀座にOPENの正式発表なり


まるでポスターのモデルのよーなイケメンがお出迎えしてくれて
「ハ〜イ」とか言ってくれるのかなヤダー!!はずかしい


一時期のアバクロ熱はとっくに冷めたけど、海に行く者としてはやっぱりパッと着れて、洗濯もガンガンできてスタイリッシュなアバクロは定番だし
イケメンも含めて楽しみだぁ


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元々はニューヨークで立ち上がったアバクロ
あの世界観が日本で出せるのかはかなり疑問








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これ?ユニクロンビー&モリカワの定番部屋着だよ






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気をつけろ!!!



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ヤバス
早いものでもう11月も終わりますなぁ


関係ないけど、わたしは朝天気予報をあんまり見ないで服を選ぶので
外気とアウターが合ってないことがありやす
昨日はあったかいのに、超ロングマフラーをぐる巻いて、その昔のヒデのナリコレを彷彿とさせていますた(注※爆ヒデの帰国時の服装⇒成田コレクション略。うは)


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最強勝ち組のヒデたん、長すぎるマフラーに日本中がおののく



時にあつくるしく
時に寒々しく


けっこう恥ずかしいものです(-_-;)


カシミアとかダウンとかムートンとか、防寒の最高峰たちはあんまりまだ活躍してないけど、着々と年末が近づいてます


昨日も知人と
「12月になったらあっという間だよねーーーーー」
と使い古された会話を楽しみました


そうそう、紅葉どおなの?


あー京都行きたいな


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潤い命


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大沢あかねには負ける気がしないわん


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2008新春伊豆合宿ナウオンセールサーフスクールはaddictsurf

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イマサラ
三連休皆様いかがお過ごしでしか?


わたしは三連休ではありませんでしたが・・・


PCの中身を整理していたら、バリネタが出てきたので
これからバリに行こうとしてる人もいるかもしんないし
そんな人の参考になるかもしんないので



買ってよかったね(イマサラ)ランキング


第一位
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ナシゴレンの素☆これさえあればいつでもインドネシア

第二位
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怪しげな塗り薬&タイガーバーム

第三位
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ジャンガラのお皿



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バウムクーヘン的なもの


特筆すべきは第二位の塗り薬。腰痛、肩こりなどに効くらしいのだけど
先日飯岡で激しく巻かれて、首を痛めた時に塗って寝たら翌日痛みもなく、首のことはすっかり忘れていました


何が入っているのかわかりませんが、お値段も100円くらいだし
いい買物したです
湿布なんかよりぜんぜんいいよ


その辺のスーパーに売ってたから、買えばいいよ。


今日から月曜・・・


今週は忙しいぞ





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冷たい手で触らないで!!特にお腹は


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千葉南
おす、オラ悟空。

寒くなると暖を求めてADDICT一行は千葉ですと南のほーで入水しますまるで、渡り鳥のよう
で、先週半年ちょっとぶりに南へ行ってあー冬が来たのね・・・って思いました


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キレイだぁ


でもでも
まだまだフルスーツだし、日中はポカポカだし
南はほんとうに水がキレイで、きもちいいです
これから春までは、千葉北にはほとんど行かないけど
やっぱり夏に比べるとADDICTクラブ員も減るねーー


これから寒くなっても海に入るアホコアサーファーは決まった面子※わたしを含


波待ちしてたら頭に雪が積もったりのシーズン


だけど、水はキレイだし
サマーに比べれば全然空いてるし
練習し放題


たまーに、ウチらしかいない時もあるんだぜ冬は
寒すぎて笑っちゃうんだ


わたしは、寒いの大キライだけど、海はもはやジムみたいなもので
ある意味エクササイズ
そして体力づくり
という事もあり、何より行かなかった日に
『きょお波めっちゃよかったで』とか言われると
ムキーーーーーってなるので


冬も行ってます、ハイ。




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レッドホワイト歌合戦?あたしは見ないよ


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パッサパサ
空気が乾燥してきたね



乾燥は美容の大敵外を歩いている時は仕方ないけど
部屋の中にいるときは加湿器で防御です



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1号

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2号


よろしくお願いします<(_ _)>


そういえば日曜日、いろいろやりたいことがあったのでに行かなかったらさぁ、てんちょが「良かったお」とか言うんだもんなぁ
そういう時たまにあるんだけど、ほんとにがっかりしちゃいました行けば良かったよ〜





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ぎゅううぅう〜


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辨松・懐石弁当冷めててもおいしいよね

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覆面調査員はわたしですサーフスクールはaddictsurf

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キターーー
冬将軍がキター


昨日は3人キテターーー


要は寒いってば


わたしはこの季節、毎年ポインセチアを購入してクリスマス気分を盛り上げてますが
今年は趣向を変えてシクラメンにしたぞ


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小ぶりでカワイイです



ツリーも出したし、準備万端ら



本当は冬って嫌いです寒いし乾燥するし、洗濯物は乾かないし、セミドライは着替えにくいしにゃ



だから、冬の後酸味を探して楽しむしかないんだよーー
わらしにとっては、ポインセチアを眺めたり、クリスマスツリーを飾ったりかなー



自己満足だけど



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海外ドラマは吹き替えで見るべし



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散歩〜?いいよ〜また今度で


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ムネカタ、アタマ、トロ、ナカオチサーフスクールはaddictsurf

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ドラマ好きなヤツ
それは、てんちょの事だす


てんちょはドラマ好き


わたしは自らせっせとビデオにとったりまではしないタイプ
なんだけど、てんちょにつられて見るようになった


海外ドラマ
日本のドラマ


面白い物は面白いので、こだわりはないほう


今ハマってるのはyamaちゃんから借りている
「のだめカンタービレ♪」
折りしもお正月に2日連続スペシャルが放送の予定
わたしとキナは玉木くんが大好物なので
放送中は、ちょこちょこチラ見はしていた
もちろん千秋さま目当て


だけど、全巻連続で見られるこの幸せ



ラブリー





島谷ひとみ・・・・うううううう〜・・・・・・・

黒魔術でしとめてやる、とキナが言うので
そういう事はよくないとなだめました









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危険!!猛犬注意

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やーばい
眠くてやーばい


スタバにでも行って、甘ったるいラテを飲んで
その後パルコに行って、服と靴とバッグを見て
地下の本屋さんに行って、大量のブライダル雑誌を立ち読み
POKER FACEで欲しいオリバーピープルズの入荷が無いかチェックしたあと
大中でキナのクッションを選び
ロフトの2階でコスメを物色
西武のカルティエとティファニーをひやかし
プラダとヴィヴィアンとギャルソンなどもついでにひやかし
センター街で買いもしないdocomoの機種変の値段とか聞いたあと
信号を渡ってロクシタンでハンドクリームを買い
また信号を渡ってタワレコ
宮益坂の奥にあるセブンイレブンまでわざわざ行って
最近気に入っているカップケーキを買い食い


と、想像してみたら


意外と


楽しそう




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眠る君の足元で、僕は月を見上げてる


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そして涙は海になる
2005年11月子宮ガンのため25歳の若さでこの世を去った
ボディボーダー、須田幸子さん著
「そして涙は海になる」


そして、涙は海になる そして、涙は海になる
須田 幸子 (2007/10/25)
PHP研究所

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子どもが産めなくなった。
髪も抜け落ちた。
それでも、最期まであきらめなかった。
病床で綴った彼女の思いが、命の尊さを教えてくれる。



24歳の時、トレーニング中のオーストラリアで生理不順になり、帰国後すぐに検診、検査で子宮ガンの宣告されたそうです


同じ女性として、ボディボーダーとして胸が痛い





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それでも海がすきサーフスクールはaddictsurf

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油断禁物
週末のティバは結構アガっていまして
飯岡に行ったのだけど、見るからにアウトに出るのが
大変そうでなー


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波数もわっさわっさなんだけど、流れが早くて
あっという間にどんぶらこーどんぶらこっこ流される
テトラが飛び出しているのが見えるじゃろ

その脇っちょが要注意ゾーンだった
一本乗ってけっこうインサイドまで来てしまったわたし、
そのあとアウトに出ようとしても、テトラの脇の変な流れにつかまって、出られない〜


ミドルはとっても荒れていたので、早く出たいところ
アウトはいいセットが入っているけど、けっこうアツかったので
油断していたら続けざまにくらってしまったわたし


しかもテトラの脇で

続けてくらってしまったので体制を戻す暇もなく
板がわたしのアゴを下から直撃、勢い良く頭だけ
にゃんだこりゃあ
ノースやバリでも味わったことが無いくらい痛い
ああそうだった今日は体調があまりよくなかったんだった〜
大丈夫だと思ったのに〜
ごめんなさい油断してましただよー


痛いよう痛いよう


ぐるぐるぐるぐる

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喜んでる人もいるけど・・・




んーでもね
この経験が、きっとわたしを成長させるにちがいない

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それでも海がすきサーフスクールはaddictsurf

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外を歩くと泥がつくからここにいなさいって
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クリスマスだって
11月7日からTDLはクリスマス仕様だす


で、行ってきた


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もちろんアフター6パスで


わたしだってディズニーランド(シーも)大好きなのだ


ミニーちゃんの耳とかつけたりはしないけどね・・・


車が混んでいて、6時に着かなかったので
パーク内のレストランでのデナーを諦め
早足で獲物を狙うわたしとてんちょ

ところがだよ
獲物のひとつ、スプラッターマウンテンが、なんとお休み
仕方なく、スペースマウンテンに2回乗って
カンベンしてやったぜ


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てんちょが、コースターに・・・
プーさんのハニーハントに・・・
うははは


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アフター6パスポートにおまけでついてるキーチェーン★奥のは2006年モデル




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今日のおやつ「東京會舘・プティフール」だっ


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続きまして〜”玄関マット”

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クリスマスプレゼントは松竹梅にわけて交渉サーフスクールはaddictsurf

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マスカラ
マスカラと言えばランコムだよね



いつから使っているか解らないくらい、ずうっとランコムだったけど、
ここ最近1000円代のプチプラマスカラも使っていました
ランコムは次から次えと新作が出てくるので、気に入って使っていても
すぐに廃盤になることもしょっちゅう


ちょくちょくチェックしなくてはいけないのよ〜
そうしないと、着いて来れないわよ〜



ランコムのカウンターから聞こえてきそう



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新マスカラ「ヴィルトゥーズ」



まーとにかく回転が速いわけです


あまりにもスグ新作が出て(進化してるっていう事でもあるのだけど)
ランコムに対するテンションが下がってしまって、ランコム信者を辞めたの


で、ヘレナ使って⇒ファイバーウィッグ使って⇒ディオール使って⇒オペラ使ってた

それでちょうど切れて
机の奥底からランコムのレクストレームWP(未使用)が出てきたので
使ってみたら
やっぱランコムはスゴイんだねぇ
キレイにセパレートして、ダマにならず、何より塗りやすい


でも、1日たったらさ
パンダ目になってたのWPなのに


わたしは怒って、近くのDSに行ってメイベリンを買いました
安くてにじまないとウワサのノンストップ ラッシュ エクステンション


にじみにくいのに、普通の洗顔料でオフできるスグレものさー
早速使ってみたら、なかなかGOOD1200円だからコスパも良し
わたしのフェイバリットマスカラになるかなぁ


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ああ
マツゲエクステつけたい


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これ??4日くらい噛んでるガムだよ



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クリスマスプレゼントおねだりカタログ製作中サーフスクールはaddictsurf

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無題
しかしわたしは元気だぁ

海に行き始めた頃はさぁ
朝4時半起きでにいくじゃん


海上がって遊ぶ体力なんて
イチミクロンも残ってなかったのだけども


今はね
都内に戻ってから、お友達と映画みたり、ご飯食べたりもできるんだぜ
結構体力あるって事なんだよ
うははは


30歳を過ぎてから始めた体力づくり


おかげで時間をいっぱい使えて嬉しい
あ、でも眠くなるのが早いや



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志田下ぁムネカタ〜またぼよぼよーーーんで疲れる波


昨日はチケットを頂いたので
映画「ヘア・スプレー」を観にゆく
ちょっとぽっちゃりした女の子が主役のミュージカルで、ジョン・トラボルタが太っちょママン役で出てるヤツだよ


ベニー役のアマンダ・バインズが超タイプでした
ストーリーはポジティブで、笑って泣ける楽しいストーリーね


夕食は中華


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そしてキナ

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番犬になれるかって?笑わせないで




日曜の夜にお台場まで映画を観に行くっていうのも
お台場からだと、東京がピカピカ光って見渡せて
なんだか気持ちいいんだよ


なんかフレッシュな気持ちになります

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元気があれば何でもできるサーフスクールはaddictsurf

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ダウン
やー
きうに寒くなりましたねぇ

わたし風邪ひいちまいました

パブロンと葛根湯とバファリンのお陰で
熱は平熱になりましたが


みなさんも、充分にお気をつけてね



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大事な思い出ありますか?サーフスクールはaddictsurf

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中目飯
今日は中目黒「框堂」

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ふつうの居酒屋さんだけど、ラーメンが有名なんだて
天然の塩、琉球黒酢など、海のものも山のものもこだわった材料のわりにリーズナブルでおいしいでした

クリスマス島の天然塩をつかった海出汁天然海塩(ラーメン)が人気。

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これは銀杏。だいすき〜


お通しで頂いた生キャベツにごま油に天然塩を混ぜたものをつけて食べたら、なんかめっちゃ美味しかった


お魚とか、お肉も美味しくて

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お店も居酒屋なんだけど、シックだからカップル率高いでした


行ってきてちょーぅだいっ




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大事な思い出ありますか?サーフスクールはaddictsurf

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